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Ein Lymphödem ist zwar nicht heilbar, lässt sich mit der richtigen Therapie aber sehr gut kontrollieren. Wir zeigen, wie die Komplexe Physikalische Entstauungstherapie abläuft, was manuelle Lymphdrainage und Kompression bewirken und was Sie selbst im Alltag beitragen können.

Symmetrische Schwellungen, Druckschmerz und Fettpolster, die trotz Diät bleiben: Ein Lipödem wird im Frühstadium oft mit normaler Gewichtszunahme verwechselt. Wir zeigen dir die typischen Anzeichen, die drei Stadien und wie du mit einem einfachen Selbsttest erste Hinweise prüfen kannst.

Ein Fersensporn macht sich meist durch einen stechenden Schmerz unter der Ferse bemerkbar, der besonders bei den ersten Schritten am Morgen oder nach längeren Ruhephasen auftritt.

Lymphödem und Lipödem werden oft spät erkannt – dabei lassen sich beide mit der richtigen Versorgung gut behandeln. In unserer Talkrunde in Grevenbroich beantworten wir Ihre Fragen zu Ursachen, Therapie und flachgestrickter Kompression.

Besenreiser, Krampfadern oder Thrombose: Venenerkrankungen entwickeln sich meist unbemerkt. Bei unserer kostenlosen Venenmessaktion in Grevenbroich prüfen wir in wenigen Minuten schmerzfrei per Infrarotsensor, wie gut Ihre Venen arbeiten.

In nur 45 Sekunden misst der mescan Herzratenvariabilität, Körperzusammensetzung, Stoffwechsel und Trainingsbereitschaft – kontaktlos und ohne Termin. Die Ergebnisse landen direkt in der vicoach-App mit persönlichen Empfehlungen für Training, Ernährung und Regeneration.

Mit der vicoach-App bleiben Sie auch zu Hause mit uns in Verbindung: Selbstchecks wie lifestylescan und mobilityscan, dazu kostenlose Rezepte, Trainingsvorschläge und Entspannungseinheiten – abgestimmt auf Ihre persönlichen Körperdaten.